ミスポ各教室 元気に開催中!シニア運動教室編
こんばんは! 2019年 新元号『令和』となり6月となります。ミスポはこだては総合型スポーツクラブです。子どもから大人まで誰もが自由に運動に参加し関わりを持って欲しいと願い開催しています(*^-^*) ミスポの高齢者対象…
こんばんは! 2019年 新元号『令和』となり6月となります。ミスポはこだては総合型スポーツクラブです。子どもから大人まで誰もが自由に運動に参加し関わりを持って欲しいと願い開催しています(*^-^*) ミスポの高齢者対象…
こんにちは! 先週の日曜日(5/19(日))に行われましたミスポ走り方教室!今年度は合計3回の教室を開催しました😊3回ともお天気に恵まれたて参加してくれた子ども達は講師の先生のアドバイス聞き、しっかりとトレーニングをして…
ミスポご利用の皆様へ 現在、会場として使用しているコンテ日吉正面駐車場ですが… 「郵便局専用」と立て札が立っている場所へは昼夜間ともお車を停めることができませんので、他の場所へ駐車してください。(立て札の無いところは駐車…
この春から🌸元気なキッズさん!一緒に運動遊びをしませんか‼
4月に入り新生活がスタートしましたね! ミスポ会員登録して!各教室に初回無料体験してみませんか? 定期教室の場合は直接会場へ来て下さい。ミスポスタッフに「無料体験に来ました!」と声をかけて下さい。(各教室開催時間の15分…
こんにちは! 新しい年号になるのもあと少しとなりました〜 『ミスポはこだて』も4月より 2019年度の会員更新・新規会員入会の受付をスタートします。 心機一転!今年度も健康的で明るい自分の生活の為に…毎日の生活の中に楽し…
お問合せ等の専用のミスポ携帯電話の番号がかわりました! 新しいデンワ番号 ☎070-4223-5090 ※携帯電話は各教室開催時間中は応答対応が出来ない場合がございますのでご了承ねがいます。m(_ _)m(その場合は、ホ…
【総合型スポーツクラブミスポはこだて】で現在、健康運動指導士として高齢者や幼児へと運動指導をしている池見眞澄先生のスポーツコラムが昨年10月より半年間、函館市文化・スポーツ振興財団のステップアップへ連載されています。 2…
健康体操や運動として高齢者の運動指導もミスポでは好評開催中です。 最後まで自分の体で元気に生活することを目的に全身運動を楽しく行っています。 月曜 健康体操(石川教室)10:30~ ベーネ函館悠楽 火曜 健康体操(日吉教…
10月にも入り今年も残すところ2ヵ月と少しですね~寒暖の差が激しい季節になりました。この季節の移り変わりにからだがどうも上手くついていけなくなり、だるかったり、寝て起きても疲れが取れない、全身の節々が痛いなど…いろいろな…