本日、10/9,早朝より 今季〜最後の函館山ノルディックハイキング《無料参加企画》を行いました！ 一言！楽しく良い運動が出来ましたぁ😊✨✨ 朝8時〜11時頃までと全身を使い気持ちの良いノルディックウォーキングを小学生から…

10/4（水）本日！19：30より『誰にでもやさしいヨガ』がスタートしました🎶 ちょっと…参加しての感想です🌟 1時間程の基本的なヨガで体の堅いミスポスタッフでも、無理なく気持ちよくできました。心地よいストレッチ感覚のヨ…

10/4（水）より新しい教室のスタート！『誰にでもやさしいヨガ』🌠 ヨガ初心者でも楽しく気軽に運動習慣をつけることが出来ますし、男女関係なくお仕事帰りに参加できます。 メタボ予防やロコモ対策にとても高い効果を期待できます…

🙍ミスポ　バスケットボール教室　10月の開催予定変更のお知らせです❕ 10月のバスケットボール教室🏀は予定されていた、10/10㈫が会場の都合により使用できません。10/10の教室はお休みになりますm(_ _)m 10月…

9/30（土）開催予定のスナッグゴルフ教室の会場変更のお知らせです！ 当初予定の函館フットボールパークから会場の変更により 七飯町大中山『あかまつ公園』でおこないます。次回、スナッグゴルフ教室にお越しの際はお間違いないよ…

1 秋号チラシ　New!!秋号チラシ　New!!2こんにちは！😊 ミスポ2017　秋号チラシが出来上がりました。 10月より新教室スタート🌟 『誰にでもやさしいヨガ』 10/4（水）より毎週水曜日！ 講師：川端　倫子先生…

今年で三年目になる、ノルディックウォーキング＆BBQ！（全日本ノルディックウォーキング協会　指導員　上野英孝先生） 晴天の下、函館市昭和公園で参加者35名程で楽しみました(≧▽≦) ノルディックウォーキング後には、炭火で…

🌟ミスポスナッグゴルフ教室　9/2（土）開催予定の会場が変更になります！ いつも函館フットボールパークで開催していたスナッグゴルフ教室ですが明日9/2（土）のみ、会場都合により使用できないため、七飯町にある《あかまつ公園…

報告！！本日AM.8：30～より行ってきました！ 無料参加企画🎶《ミスポ～早朝ノルディックウォーキング函館山》 参加者7名☆とても楽しく気持ちの良い朝の函館山でした。一日得をした？と感じるくらい楽しかったです！歩くことは…

本日は、函館市、昭和小学校さんのプールで『マリンスポーツ体験』を昭和小学校の生徒さん対象でおこないました！ヨット・カヌー・スキューバと普段体験できないマリンスポーツをヨット協会の方々の指導のもと行いました。参加したお友達…