10月より毎週木曜でNEW☆簡単筋肉トレーニング教室をスタートしました😊19:30~20:30　コンテ日吉多世代交流センター ハードなウエイトトレーニングとは違い、自重での筋トレです。男女問わず誰でも参加できます。簡単に…

毎週月曜日　19:00～20:30　昭和小学校・視聴覚室 講師　増野頼子先生 　　　ヨガ　昭和小学校 駐車場は小学校の駐車場をお使いいただけます。学校正面の職員玄関よりお入り下さい！ 毎週水曜日　19:30～20:30　…

隔週(火)のPM19:00～20:30　七飯町藤城小学校体育館でバスケット教室を行っています。このクラスは初めてバスケットをやってみようかな？なにか小学生になったのでスポーツをしたいな！あまり運動は得意ではないけど挑戦し…

10月より毎週木曜日19:30～20:30で開催します！ 会場：コンテ日吉多世代交流センター 男女問わず若い世代からどなたでも気軽に筋トレ指導します。自重トレーニングでの筋肉トレーニングです。筋肉をつけることで全身の代謝…

※水泳教室の初回無料体験はありませんのでご注意ください。定員になり次第受付を終了いたします。 ①初心者クラス　②初級者クラス　③中級者クラス　➃上級者クラス　　各クラス定員20名 初心・初級・中級クラス：毎週土曜日10:…

※定期教室は無料体験を随時受け付けております！水泳・スキー教室は季節の教室で要予約となりますので無料体験はありません。ご了承願います。

8/4㈰AM9:30～函館市　緑の島ヨットハーバーからのクルージング⛵ お天気も良く🌞最高のヨットクルージング日和でした。 今回はミスポ会員様対象の無料体験企画でした！23名の方々が参加してくれました(*^-^*)　家族…

夏休み‼　 ミスポでは夏の小学校特別企画として小学校プールでミニヨット体験やカヤックやシュノーケリング体験を開催しました！ 昭和小学校の児童60名が参加し！大盛り上がりでした(^_-)-☆ プールでヨットに乗る？シュノー…

月に2回のペースで開催中の未就学児対象の運動遊び教室☆ 『キッズサークル』では、とても楽しく運動ができ、子ども同士のコミュニケーション能力もつく！と～今、お母さん達から大好評で開催しています。 集団の中でみんなと楽しく遊…