函館市南茅部地区　尾札部町でスポーツ教室をスタートします！ 11月1日金曜日からのスタートとなります。毎週金曜日の開催です。詳しくはホームページ問合せよりお願い致します。 11/1(金)は新教室スタートにつき、参加者全員…

10月より毎週木曜でNEW☆簡単筋肉トレーニング教室をスタートしました😊19:30~20:30　コンテ日吉多世代交流センター ハードなウエイトトレーニングとは違い、自重での筋トレです。男女問わず誰でも参加できます。簡単に…

10月より毎週木曜日19:30～20:30で開催します！ 会場：コンテ日吉多世代交流センター 男女問わず若い世代からどなたでも気軽に筋トレ指導します。自重トレーニングでの筋肉トレーニングです。筋肉をつけることで全身の代謝…

6/22（金）PM13：30～コンテ日吉会場にて『メンズシニア教室』の無料体験会を行いました。 沢山の方が参加してくれました(*^^*) そして楽しみながら運動し、運動の習慣性の大切さをお伝えしました。 来週より毎週金曜…

先日の土曜日に『初めてのテニス教室』を昭和公園テニスコートで開催しました！ 雨模様でしたがとても楽しそうにテニスの基本から体験していました。全く初めてというお子様でも気軽に参加できます！ 次回は6/23（土）　会場：昭和…

お知らせです！ 5/12(土)　コンテ日吉会場にてAM10：30～ 【キッズサークル】無料体験会を開催します😊 3～6歳のキッズさんであればどなたでも参加できます！お友達やお知り合いをお誘いあわせの上、お気軽にお越しくだ…

未就学児（3～6歳対象）キッズサークルが5月より新教室スタートします！ キッズサークルって？なに？ 3歳から6歳を対象とした遊び運動教室です！幼児期から五感を使った多様な動きをすることが運動神経系の発育、発達に大きな影響…