小学生対象の走り方教室!好評🏃

赤川小学校グランド(雨天体育館)

※函館新外環状線 赤川IC降りて左すぐ👍

駐車場は小学校敷地内グランド横にあります。

元気な小学生誰でも参加できます!

(走るのが得意不得意に関係なく)

走る為に大切な体の動かし方や腕の振り方、脚の使い方など…より速く走るために必要なトレーニング方法を指導してくれます。

動的ストレッチ

ラダー

スキップ

ダッシュ

マット運動

など…

走ることは運動の基本です!

全てのスポーツに適用するトレーニングを現役の陸上選手が楽しくわかりやすく指導します!

※詳細はホームページの定期教室,

『夕焼けランラン』をご覧ください。

初回お試し参加できます!

お待ちしてま〜す🏃

問い合わせお申込みは

ミスポホームページから簡単にできます。

Gmail➡️  mispo.hakodate@gmail.com

お電話での問い合わせもOK

070-4223-5090

新しくスタートした【夕焼けランラン】毎週木曜日 夕方4時~5時半 函館市赤川小学校で開催中!                           速く走るためのトレーニングはもちろん✨すべての運動やスポーツにも通用するトレーニング内容となっています。                                          走りや運動が苦手な小学生にも楽しくわかりやすく指導します。                                      お天気や季節により本日のように体育館で行うこともあります。もちろん,元気にグランドでの練習も交えて通年開催していきます! 元気な小学生の皆さんに是非!たくさん参加してほしいです😉                      2名の若い陸上選手が指導します。 まずはお試し無料体験いつでも出来ますのでお気軽にお問い合わせください😊

走るための体幹のトレーニングもしていきます!
楽しい遊び運動もトレーニングとして取り入れています!

詳しくはホームページジュニア定期教室をご覧ください。